تطبيق نظرية النظم على آية في فهمها إشكال» بقلم خالد أبو اسماعيل » آخر مشاركة: ناديه محمد الجابي »»»»» الخديعة الكبرى ..» بقلم بهجت عبدالغني » آخر مشاركة: ناديه محمد الجابي »»»»» حُرقة» بقلم لطيفة أسير » آخر مشاركة: أسيل أحمد »»»»» كان نفسي اكون انسان» بقلم علي الطنطاوي الحسيني » آخر مشاركة: أسيل أحمد »»»»» الحب يشتعل» بقلم عبدالسلام حسين المحمدي » آخر مشاركة: أسيل أحمد »»»»» خطوة» بقلم عبدالسلام حسين المحمدي » آخر مشاركة: عبدالسلام حسين المحمدي »»»»» على هامش الأمس 2» بقلم عصام إبراهيم فقيري » آخر مشاركة: عبدالسلام حسين المحمدي »»»»» نقد تنبيه الأنام على مسألة القيام» بقلم اسلام رضا » آخر مشاركة: اسلام رضا »»»»» مَصر» بقلم علي الطنطاوي الحسيني » آخر مشاركة: علي الطنطاوي الحسيني »»»»» الدجال الأعور» بقلم هَنا نور » آخر مشاركة: ناديه محمد الجابي »»»»»
بأسلوب طريف وظريف كانت رسالتك الصحية هذه ماتعة
تحث على الأمل والعناية بالذات نفسيا وجسديا
راقت لي
تحيتي وتقديري
أجدت النصيحة الصحية في قصيدتك الثرية
عن منسف وجبة الثريد الأصيلة وتمثل سيد الطعام عند العرب.
وقد اخترت الخبب لتخفيف الوزن. وكان توجيهك صحي سليم.
فكري وفكرك متكاملان ففي قصيدتي وليمة الثريد
https://www.rabitat-alwaha.net/molta...ad.php?t=83081
كان توجيهها بالبسملة في بدئها وحمد الله تعالى عند الانتهاء منها.
واخترت لها البحر الكامل لكمالها الغذائي, ولنحمد الله تعالى على كمال نعمه كلها.
سدد الله خطاك وجزاك خيراً
واتقوا الله ويعلمكم الله
[QUOTE=عدنان الشبول;972866]
حرِّكْ رجْليكَ ولا تَكْسَلْ واحْرقْ أكوامًا مِنْ شَحْمِ فالبطنُ إذا زادتْ عابتْ وتزيدُ الثِقْلَ على الجِسْمِ نوِّعْ في الأكلِ ولا تلزمْ أصنافًا من أصلِ اللحمِ لو جئتَ "المنْسَفَ" مُشتاقًا وتريدُ " السِّدْرَ" بلا خَصْمِ هدّىءْ من شَوقكَ لا تُكْثِرْ لا تُرْبِكْ أعضاءَ الهضْمِ واشربْ من ماءٍ واستكثِرْ يسري كدواءٍ للسُقْمِ ارحمْ أفكاركَ واعْتِقْها لا تقْربْ ساحاتِ الهمِّ وارسمْ بسماتكَ في صبحٍ واضْحكْ مع ضحْكاتِ النّجْمِ لو شَمسكَ جاءتْ ، قَبِّلْها أخْبرْها عن طيشِ الغيمِ أخبرها عن أمَلٍ يأتي ويحرِّكُ ساعاتِ اليومِ
حكم غاية بالجمال والروعة
مودتي
ندااء
عاشـــــت ســـوريـــــــــأ